Boris Zeichner

+45 29 44 35 08

genki karate

TRADITION OG FORANDRING

Genki Karate

Det japanske ord genki betyder at føle sig godt tilpas, men betyder egentlig “oprindelig ki” eller, at ens ki er god – altså et udtryk for både psykisk og fysisk velbefindende og karakteriserer en regelmæssig strøm af ki (energi).
Genki afspænding og meditation bygger på overbevisningen om, at et menneske, ud over at være bestemt af arvelige anlæg, til stadighed er betinget af den energiudveksling, som finder sted overalt i naturen og i menneskets mentale liv.
Genki kan for en japaner være en helt banal forespørgsel som ”hvordan går det?”, men er i denne forbindelse en forening af mine religionssociologiske studier i alternativ behandling, karate, yoga og zazen (zenbuddhistisk meditation)..

Det er en udvikling og sammenkædning af tradition og forandring; tanker og ideer, på linje med al anden kultur, der bærer præg af mødet mellem mennesker og kulturer.

Mit liv med karate-do begyndte allerede i 1983 i Shinbujiku hos Michael Voigt og Humberto Butz. Senere skiftede jeg til Genseiryu stilens mere kata prægede form og har de sidste 20 år hovedsageligt trænet Genseiryu hos min nuværende mester Shihan Ahcene Bendjazia, med hvem jeg i 1997 rejste til Japan, hvor jeg erhvervede min instruktørgrad og 1. Dan sort bælte.m.
Kurser arrangeres ad hoc – kontakt mig for yderligere information.

Meditation og afspænding

Det er en udvikling og sammenkædning af tradition og forandring; tanker og ideer, på linje med al anden kultur, der bærer præg af mødet mellem mennesker og kulturer.

Afbalanceret og tålmodig

Karate træning er effektivt selvforsvar, men samtidig giver det øget selvværd og selvtillid. Du flytter grænser mht. din egen fysiske og psykiske formåen, og du bliver mere afbalanceret og tålmodig.

At perfektionere den enkelte bevægelse

Træningen består af tre grunddiscipliner: kihon (basisteknik), kumite (kamp) og kata (formelle øvelser)

Et opmærksomt, årvågent menneske

Den fysiske kamp er også en åndelig kamp, en kamp for at gøre sindet åbent og beredt, og dermed en kamp for at være til stede i og bevidst om livet.

STED – TIDER – PRISER


STED
Øster Farimagsgades Skole i hallen!
Øster Farimagsgade 40, 2100 København

TIDER
Begyndere :onsdag 17:30-18:30
Øvede: onsdag 17:30-19:30
Selvtræning under vejledning: Fredag 17:30-18:30

Alle aldersgrupper starter samtidig.
(dvs. forældre og børn kan træne sammen)

PRISER
Kontingent per semester
Voksne fra 16 år: 300,-/ måned
Unge 13-16 år: 250,- /måned
Børn under 13: 200,- /måned

Der ydes familierabat på 50,-

Kurser, individuel undervisning eller ad hoc hold aftales med Boris på MAIL